男人的健康体检知识

       

        导读:许多男性朋友虽然一直很注重自身的身体健康,却不愿意每年都进行定期的全面检查。专家介绍,中年男性更应以外科、b超等检查为主,而对高血压、糖尿病、肿瘤等慢性疾病,无论患病情况如何,最好是一年做一次全身检查。下面就让我们一起来看看吧!

        许多男性朋友虽然一直很注重自身的身体健康,却不愿意每年都进行定期的全面检查。专家介绍,中年男子往往工作压力大,应酬多,参加运动减少,使脂肪在体内越积越大,形成了脂肪,从而导致发胖,因此扩大他的生活质量是预防肥胖的关键。但是胆固醇过高也是引发众多心血管病的危险因素之一,必须严格控制其摄入才能避免发生危险。近年来采用心脏病和中风治疗以及饮食控制相对稳定的方法治疗很多患者病情不见好转甚至趋于晚期,但效果并不理想。因此步入老年后,就要注意监测血压、血糖情况。如果经常出现头晕头痛等症状,要及时到医院就诊。平时还要注意保持良好的心态、学会放松,这样可以缓解精神压力和情绪,提高身体素质。最后建议,40岁以后最好每年做一次全面的健康体检。

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