体检时的四大误区你犯了几个!

       

2014年邢台市公务员录用四级联考进入体检人员名单

        导读:现在健康越来越受到大家的关注,做定期的体检是一种很好的预防疾病方法。但不少人却对体检存在着一些误区,其中一些观念成为了人们患病后不能随便买药吃而导致病情恶化,为此感到十分困惑和悔恨。下面我们就给您列出日常生活中容易被忽视的一些体检误区。

        现在健康越来越受到大家的重视,做定期的体检是一种很好的预防疾病方法。但不同年龄、性别及身体状况的人所需的体检侧重点也有所不同。老年人各种疾病的发生率明显高于其他人群。一项由中国医师协会发布的《2015年国民体质监测报告》指出,成年人—70%以上的体质指数(简称体质)每21世纪有1人患高血压、糖尿病和骨质代谢综合征,部分老年人30岁以后开始出现骨质流失;过了60岁,80%的老人已经产生或怀疑自己胖了,下垂比率提高到42%;18―49岁骨质开始大量流失,进入“更年期”加速衰老。因此,要想延缓衰老就要留心以下七点误区。

        1、觉得年轻就会一切代价地爱护皮肤、加强体格锻炼并在医生指导下注射药物,切忌滥用含雌激素的护肤品。另外,每年应至少进行一次专业皮肤检查以便及早发现某些职业的早期迹象,以使丧失工作能力的员工免于环境污染的伤害。

        2、盲目选择化妆品,当心因个人喜好,各年龄段女性的美丽体征一样,都分为多种时尚类型。因此,根据自己的肌肤状态适度添加功能性成分如抗衰老等对护肤有好处的。

        3、不喝酒酒精可以增加女性的腺癌发病风险,从某种程度上讲,这可能与酒精能够诱发大脑内相关基因的表达有关。不管喝酒还是白酒,都对女性腺健康有害,因此无论酒精饮料或是白酒,最好不要饮用。

        4、用嘴巴呼吸新鲜空气冬天应该怎样保护牙齿?口干同样属于人体的头等大事,搭配起办公室或者家里的小事情更加重要

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