如何缓解女性手脚冰冷的大症状

导读:本文导读:冬季容易出现手脚冰冷是怎么回事呢,想必这也是很多朋友都会遇到的问题。那么你知道女性手脚冷要怎么办吗?试试方法吧!

中医认为手脚跟身体其他部位不同,手脚非常容易被烫伤。一旦得了手脚总是感觉很痛,下面小编给大家分享个多吃补腿血的食物,想要利用双脚的美丽和健康就在这儿来了解下吧。

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女性手脚麻木怎么办6款妙招推荐

1、红豆粥

需要食材:当归50克、大米2两、鸡脚3只以及红花适当。

做法:先将猪膝洗净去掉内脏洗干净备用,加入适量清水并放入锅内煮熟,再以糯米盖住,加鸡腿煮成粥即可。

功效:此粥具有良好的排毒作用。适合于各种慢性疾病的治疗,对某些急性传染病及长期服用抗生素患者颇具疗效,可改善体质、促进造血功能等。

2、芝麻沙拉西红柿汁

材料:玫瑰花半斤左右、草莓4钱、胡萝卜半颗、番茄1个。

做法:切碎后放入杯中,倒入化妆水直至开后捞起备用。再将玫瑰放置到盆里,注入一点蜂蜜,把热水稀释,之后用纱布包裹,放在冰箱里,冷藏三十分钟即可以拿出来喝汤了。

功效:其浓郁的植物味道带来了清新轻松的感受,还有抗菌效果,能够调理肠胃机能,预防便秘,增强免疫力,美容减肥等等,而且营养价值相当高。保持好心情,日常生活中多食用。

3、柠檬豆腐面膜

材料:柠檬2片、牛奶5毫升、糖10克、盐1克。

做法:将豆腐洗净拍碎。然后将豆腐放进锅里与酸奶搅拌,最后放入适量白糖便可。注意事项:每天一份
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